両親学級でやるとは聞いてたけど今日初体験しました。 講義の内容が、前半は栄養士の先生の妊娠・授乳中の栄養の摂り方についてのお話で、その後入院から出産に至るまでの一連の流れを説明するビデオを見せられる。 こういうビデオってなんか生々しいんだよ…

今日はまず朝からマタニティアクアに行って、プールでみっちり体を動かした後、疲れてボーっとしてたせいかウチとは反対方向の電車に乗ってしまい一駅乗ったところで慌てて降りる、という失態をやらかす。。 乗ってた電車が普通でよかった〜。。 これが特急…